GrowwithAnka
Selbstbewusstsein & Stressbewältigung

,,Ich bin nicht gut genug.“
„Ich schaffe das sowieso nicht.“
„Andere sind stärker als ich.“

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Kennst du diese Gedanken?

Sie schleichen sich leise in deinen Alltag, bis du irgendwann selbst glaubst, dass sie wahr sind. Doch tief in dir spürst du: Da steckt mehr in mir.Genau hier beginnt unsere Arbeit.

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Ich bin Ann-Kathrin – Mentaltrainerin, Fachkraft für Stressmanagement und deine Begleiterin auf dem Weg zu innerer Stärke, Selbstvertrauen und Leichtigkeit.

Bei mir geht es nicht um kurzfristige Motivation, sondern um echte Veränderung – in deinem Denken, Fühlen und Handeln.
Gemeinsam lösen wir alte Muster, stärken dein Selbstvertrauen und bringen dich in Verbindung mit der Version von dir, die du längst bist.

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Was dich erwartet

🌿 Mehr Selbstvertrauen
Du lernst, dich selbst wieder zu sehen – und mit innerer Klarheit für dich einzustehen.

🌿 Weniger Stress
Du erkennst, was dich wirklich unter Druck setzt, und entwickelst Strategien, um Ruhe und Balance in dein Leben zu bringen.

🌿 Klarheit & Fokus
Wir verwandeln vage Wünsche in klare Ziele – und du bekommst Tools, die sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen.

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Für wen ist das Coaching gedacht?

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Ich suche Coaching für mich persönlich

Du willst an deinem Selbstbewusstsein arbeiten, Stress abbauen und endlich ins Handeln kommen? Hier erfährst du mehr über mein 1:1 Coaching.

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Ich suche Coaching für mein Unternehmen

Du möchtest die mentale Gesundheit deiner Mitarbeitenden stärken und ein gesundes Arbeitsumfeld schaffen? Hier erfährst du mehr über meine Angebote für Firmen.

 

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